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脂肪體積比肌肉體積大約3倍,體脂較高的人看起來會較臃腫
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增加肌肉有助身體燃燒脂肋
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研究發現肌肉收縮的次數達到一定高水平,會令脂肪細胞數量減少
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肌肉發達與否,與健康有著密切關係。增強肌肉,有助減少各類慢性疾病的風險。
為何要鍛鍊肌肉?
療程效果數據由廠方提供。
脂肪體積比肌肉體積大約3倍,體脂較高的人看起來會較臃腫
增加肌肉有助身體燃燒脂肋
研究發現肌肉收縮的次數達到一定高水平,會令脂肪細胞數量減少
肌肉發達與否,與健康有著密切關係。增強肌肉,有助減少各類慢性疾病的風險。
療程效果數據由廠方提供。